Pubblicato da: Dani Zanza
Vicenza,

Yoga e movimento dolce. Un corso a Vicenza.

Una pratica delicata per prendersi cura di se stessi in consapevolezza

Yoga e movimento dolce. Un corso a Vicenza.

Un percorso di conoscenza della propria struttura fisica, di scoperta della funzione importantissima del respiro per sbloccare le tensioni, permettere il fluire dell'energia e restare in contatto con quello che c'è.

La pratica dolce che viene proposta  consente di prendersi cura di se stessi prendendosi cura delle proprie articolazioni, della propria colonna, dei principali pesi del corpo, allieviando malesseri e rigidità accumulati.

A partire dalla propria percezione e con l'iniziale guida di un'insegnante, ciascuno potrà mettere in atto personali modalità di autoprotezione e riparazione

Il corso settimanale che si sta svolgendo ogni Lunedì dalle 18,00 alle 19,30 presso l'Associazione Solaris proseguirà fino a Giugno consente l'inserimento di nuovi iscritti in qualsiasi momento dell'anno di attività. Il primo incontro è una prova gratuita.

Le prenotazioni al 3398844257

Daniela Zanolin
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