Oggi invece, si vuole avere tutto insieme, una famiglia, invecchiare insieme, tenerezza e al tempo stesso passione. E' possibile, ma a patto che ci si 'rieduchi', che si imparino nuovi modi di interagire. Non possiamo stare lì ad aspettare che le cose succedano da sole. Bisogna agire nel modo giusto per continuare, negli anni, a provare determinate emozioni".

Chi, di solito, è meno soddisfatto in un rapporto di coppia?
"Le donne sono più consapevoli della loro insoddisfazione in un rapporto e ne parlano di più. Di solito succede che le donne esprimono la loro insoddisfazione al punto di irritare l'uomo ed è allora che l'uomo comincia ad accorgersi della sua insoddisfazione. Fino a quando lei non esprime e non manifesta questo sentimento, lui non si rende nemmeno conto di essere insoddisfatto".

Quanto influisce il sesso in un rapporto?
"Molto di più oggi, che un tempo. La gente oggi cerca il romanticismo per soddisfare le sue esigenze emozionali, mentre cinquant'anni fa cercavano soprattutto la sicurezza, qualcuno che ti aspetta a casa e un rapporto basato anche sulla sicurezza economica. Oggi, oltre
a tutto questo, la gente vuole rapporti che soddisfino anche i bisogni emozionali, che rendano felici e che mantengano sempre viva emozione e eccitazione. Quando si smette di fare sesso, ci si allontana dal partner. Un buon modo per ravvivare un rapporto in cui manca il sesso è dire: "Anche se non abbiamo molta voglia di fare sesso, mettiamoci sull'onda giusta per farlo. Andiamo in un posticino romantico, allontaniamoci da tutto il resto e proviamoci". Spesso diciamo "non ho voglia di andare a lavorare, ma ci vado lo stesso". E poi, al lavoro, ci si appassiona a quello che si sta facendo. Purtroppo non si usa lo stesso approccio per quanto riguarda il sesso. Ma invece è proprio questo che bisogna fare, avere il coraggio di dire: "Non ho voglia di fare sesso, ma iniziamo, poi la voglia verrà. Facciamo tutto ciò che serve per creare l'onda giusta". Quindi, allontanarsi dalle distrazioni, iniziare a massaggiare il partner, creare un contatto fisico, ricercare certe sensazioni speciali, quelle emozioni che vanno nutrite come semi da frutto. Possono volerci giorni, ma ne vale la pena, poi riuscirete a fare l'amore alla grande".

Di che cosa ha più bisogno una donna?
"La donna ha bisogno di sentire che lui è disponibile per lei, che la sostiene in tutto, che si preoccupa per lei, ma che rispetta anche i suoi bisogni e i suoi desideri, che la include nella sua vita. Per la donna è fondamentale sentirsi speciale per lui, essere la priorità della sua vita, al di sopra di qualsiasi altra cosa. Quando una donna è insoddisfatta, dirà: "Per quanto io continui a dargli, lui non mi dà ciò di cui io ho bisogno".

Di che cosa ha più bisogno, in assoluto, un uomo?
"Ciò che un uomo vuole di più dalla sua donna, è che lei lo ammiri, che lo apprezzi, che lo accetti per quello che è, che lei gli faccia sentire che si fida di lui. Agli uomini piace sentirsi un po' come eroi, come coloro che sanno risolvere i problemi e vogliono che le donne riconoscano la capacità che hanno di essere utili. Un uomo insoddisfatto di un rapporto, dirà: "Qualunque cosa faccia, non è mai abbastanza per renderla felice".

Quali sono gli errori più comuni delle coppie in crisi?
"L'errore ricorrente da parte delle donne è cercare di cambiare il proprio compagno e ostinarsi a volerlo rendere diverso (secondo loro 'migliore'), fino allo sfinimento (dell'uomo). La donna tende a proiettare la responsabilità della crisi di coppia nei 'problemi' dell'uomo, analizza cioè nel minimo dettaglio 'quello che non va nel compagno' e s'impegna al massimo per tentare di plasmarlo secondo i suoi bisogni. L'errore dell'uomo, è invece quello di non riuscire ad ascoltare veramente le donne e di non farle sentire accolte in ciò che esprimono. L'uomo di solito ascolta i primi cinque minuti del discorso della partner, poi tende subito a commentare, a trovare una soluzione, a trarre le conclusioni. La donna, che espone i problemi soprattutto per trovare ascolto e appoggio emotivo e non per sentirsi snocciolata una soluzione sommaria, vive quest'atteggiamento come superficialità, indifferenza, scarsa attenzione. Da qui nascono tutti i problemi, le incomprensioni e le conseguenti crisi nel rapporto di coppia".

Quali 'trucchi' per superare incomprensioni e crisi?
"Le donne possono ottenere moltissimo, se imparano a 'scegliere il tempo' per discutere, ma anche solo per affrontare un argomento importante con il loro compagno. Devono iniziare
la conversazione premettendo 'ho bisogno di sfogarmi, non ce l'ho con te, ma è importante che tu mi ascolti perché ho proprio la necessità di liberarmi da un peso.' . In questo modo, la conversazione parte con il piede giusto, perché la donna fa già una premessa rassicurante, poi, durante tutto il dialogo, deve sempre tenere presente di non colpevolizzarlo, questo predisporrà il compagno in modo favorevole all'ascolto. Gli uomini, invece, devono lasciare che le donne dicano tutto quello che hanno da comunicare, devono trattenersi dal fare commenti o dare giudizi prima che l'intero argomento che sta a cuore alla compagna sia da lei sviscerato. Questo fa sentire meglio la donna, dà la sensazione di un ascolto vero e di un atteggiamento comprensivo, accogliente e profondo. Su queste basi, la conversazione riesce a svilupparsi da entrambe le parti senza irrigidimenti reciproci e le questioni possono essere sviscerate senza arrivare a scontri e chiusure".

(fonte LDI, Leadership Development Institute)